⇑ 12月から一部のスタジオレッスン予約がネットでできるようになりました！ ⇑
<スタジオレッスン 休講・代行・開始時間変更のお知らせ>
1月11日（土)
エアロ初・中級 45 14:10～14:55（石川IR）→ スタートエアロ 14:10～14:40（木村IR）
ZUMBA 50 15:10～16:00（石川IR）→ リトモス 60 14:50～15:50（木村IR）
参加をご予定されていた皆様には、ご迷惑をおかけいたします。
何卒、よろしくお願い申し上げます。
＜故障中のマシンについて＞
現在故障中のマシンはクロストレーナー1台のみです。
修繕の日程が分かり次第掲載させていただきます。
＜その他のお知らせ＞
〇令和5年5月1日 トレーニング機器をリニューアルいたしました。
詳細は下記の”トレーニング機器”をご確認ください。
○1F窓口にてトレーニングチューブの販売を行っております。
【サイズ】1m
【種 類】赤→強度が中 黄→強度が弱
【価 格】1本500円
自宅で簡単に運動できるツールとしてご活用ください！
利用料金
下記料金/時間内で、スポーツジム及びスタジオのレッスンプログラムの両方をご利用になれます
| 利用料 | 利用料 | 月会員 | 延長料金 | |
|---|---|---|---|---|
| 市内※ | 300円/2時間 | 400円/3時間 | 4,000円/月 | 100円/1時間 |
| 市外 | 600円/2時間 | 800円/3時間 | 8,000円/月 | 200円/1時間 |
※富士見市、ふじみ野市、三芳町に住所・勤務先・通学先を有する方
施設概要
| 利用時間 |
・9時から21時30分まで。※FUJICAカードへのチャージは21時まで |
|---|---|
| 休館日 | 毎月第3月曜日（祝日の場合は翌平日） 12月29日から1月3日 ※その他保守点検等により臨時休館となる場合があります。 |
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初回登録 講習会 |
受付時間：9時から20時（左記時間内で随時受け付けております。）
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| FUJICA カード |
初回登録をされた方に無料で発行しておりますプリペイドカードです。ジム内の券売機にてチャージを済ませ、ご利用ください。 また、スポーツジム前の飲料販売機も利用可能です。 |
| 更衣室 シャワー |
ロッカーの数に限りがございます。シャワー室は更衣室内にございます。 |
| レンタル等 | 1階総合窓口にてシューズのレンタルをおこなっております（有料：200円） ※数に限りがございます。 |
| スタジオ |
定員：40名（先着順） |
トレーニング機器（テクノジムジャパン株式会社製）
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トレッドミル(12台)
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アップライトバイク(3台)
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リカンベントバイク(3台)
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エリプティカル(3台)
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トップ 上肢(1台)
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チェストプレス(1台)
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ショルダープレス(1台)
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ラットプルダウン(1台)
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ロータリートーソ(1台)
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アブドミナル(1台)
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ローワーバック(1台)
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レッグエクステンション(1台)
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シーテッドレッグカール(1台)
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レッグプレス(1台)
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アブダクター・アダクター(1台)
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クロームダンベル(1～30㎏ペア) (1台)
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アブドミナルベンチ
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下肢前面静的ストレッチマシーン
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下肢後面静的ストレッチマシーン
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ヒップスラスト(1台)