ジム・スタジオ

ジム・スタジオ

<スタジオレッスン 休講代講開始時間変更お知らせ>

4月20日

オリジナルヨガ 10:00~11:00(岡本IR) → 10:00~11:00吉村朋IR

エアロ初・中級45 14:10~14:55(石川IR) → 13:10~13:55(石川IR)

ZUMBA50 15:10~16:00(石川IR) → 14:10~15:00 (石川IR)

詳しくはこちらへ

参加をご予定されていた皆様には、ご迷惑をおかけいたします。

何卒、よろしくお願い申し上げます。

 

参加をご予定されていた皆様には、ご迷惑をおかけいたします。

何卒、よろしくお願い申し上げます。

<その他のお知らせ>

〇令和5年5月1日 トレーニング機器をリニューアルいたしました。
 詳細は下記の”トレーニング機器”をご確認ください。

○1F窓口にてトレーニングチューブの販売を行っております。
 【サイズ】1m
 【種 類】赤→強度が中 黄→強度が弱
 【価 格】1本500円
 自宅で簡単に運動できるツールとしてご活用ください!

○スポーツジムは、有酸素系マシン22台、筋力トレーニング系マシン10台を取り揃えており、初心者の方から経験者の方まで、ご満足いただけるラインナップです。
 皆様のご利用をお待ちしております。

利用料金

下記料金/時間内で、スポーツジム及びスタジオのレッスンプログラムの両方をご利用になれます

利用料 利用料 月会員 延長料金
市内※ 300円/2時間 400円/3時間 4,000円/月 100円/1時間
市外 600円/2時間 800円/3時間 8,000円/月 200円/1時間

※富士見市、ふじみ野市、三芳町に住所・勤務先・通学先を有する方

施設概要

 

利用時間

・9時から21時30分まで。※FUJICAカードへのチャージは21時まで

休館日 毎月第3月曜日(祝日の場合は翌平日)
12月29日から1月3日
※その他保守点検等により臨時休館となる場合があります。

初回登録

講習会

受付時間:9時から20時
持 ち 物 :身分証明書(在住・在勤・在学および年齢を証明できるもの)
登録費用:無料(講習終了後、利用をする場合は所定の利用料金が必要となります)

FUJICA
カード
初回登録をされた方に無料で発行しておりますプリペイドカードです。ジム内の券売機にてチャージを済ませ、ご利用ください。 また、スポーツジム前の飲料販売機も利用可能です。
更衣室
シャワー

ロッカーの数に限りがございます。
ロッカーの鍵は、1階総合窓口でお渡し・返却となります。

レンタル等 1階総合窓口にてシューズのレンタルをおこなっております(有料:200円)
※数に限りがございます。
スタジオ

定員:40名(先着順)

レッスンスケジュール表

レッスンスケジュールの概要


※レッスン整理券配布・入場についてはお問い合わせください。

 

トレーニング機器(テクノジムジャパン株式会社製)

  • トレッドミル(12台)

    トレッドミル(12台)

  • アップライトバイク(3台)

    アップライトバイク(3台)

  • リカンベントバイク(3台)

    リカンベントバイク(3台)

  • エリプティカル(3台)

    エリプティカル(3台)

  • トップ 上肢(1台)

    トップ 上肢(1台)

  • チェストプレス(1台)

    チェストプレス(1台)

  • ショルダープレス(1台)

    ショルダープレス(1台)

  • ラットプルダウン(1台)

    ラットプルダウン(1台)

  • ロータリートーソ(1台)

    ロータリートーソ(1台)

  • アブドミナル(1台)

    アブドミナル(1台)

  • ローワーバック(1台)

    ローワーバック(1台)

  • レッグエクステンション(1台)

    レッグエクステンション(1台)

  • シーテッドレッグカール(1台)

    シーテッドレッグカール(1台)

  • レッグプレス(1台)

    レッグプレス(1台)

  • アブダクター・アダクター(1台)

    アブダクター・アダクター(1台)

  • クロームダンベル(1~30㎏ペア) (1台)

    クロームダンベル(1~30㎏ペア) (1台)

  • アブドミナルベンチ

    アブドミナルベンチ

  • 下肢前面静的ストレッチマシーン

    下肢前面静的ストレッチマシーン

  • 下肢後面静的ストレッチマシーン

    下肢後面静的ストレッチマシーン

  • ヒップスラスト(1台)

    ヒップスラスト(1台)