ジム・スタジオ

ジム・スタジオ

【初めての方も大歓迎】スポーツジムでは、初回講習会を随時受付中！

スポーツジムは、有酸素系マシン22台、筋力トレーニング系マシン10台を取り揃えており、初心者の方から経験者の方まで、ご満足いただけるラインナップです。
初めての利用の際に必要な、「初回講習会」は随時（営業日の9:00～20:00まで）受け付けておりますので、お気軽にお越しください。
お越しいただいたその日から、1回の利用からOKです！

利用料金

下記料金/時間内で、スポーツジム及びスタジオのレッスンプログラムの両方をご利用になれます

利用料 利用料 月会員 延長料金
市内※ 300円/2時間 400円/3時間 4,000円/月 100円/1時間
市外 600円/時間 800円/3時間 8,000円/月 200円/1時間

※富士見市、ふじみ野市、三芳町に住所・勤務先・通学先を有する方

施設概要

利用時間 9:00から21:30まで  ※FUJICAカードへのチャージは21:00まで
休館日 毎月第3月曜日（祝日の場合は翌平日）
12月29日から1月3日
※その他保守点検等により臨時休館となる場合があります
初回講習会

受付時間：営業日の9:00～20:00まで
初めてスポーツジム・スタジオをご利用いただくには、「初回講習会」の受講が必要です。 基本的なトレーニング機器の使い方や、利用方法などの説明をさせていただきます。（初回講習会のお知らせ[PDF]）
また、講習会終了後にFUJICAカード（当施設オリジナルのプリペイドICカード）を発行いたします。
※ご登録には身分証明書が必要となりますので、必ずご持参いただきますようお願い致します。
※指定管理者変更以前よりご利用頂いていた方は、再度講習会を受講していただく必要はございません。
FUJICA
カード		 初回講習会を受講された方に無料で発行しておりますプリペイドカードです。ジム内の券売機にてチャージを済ませ、ご利用ください。 また、スポーツジム前の飲料販売機も利用可能です。
更衣室
シャワー		 1階、2階に男女更衣室（シャワーブース含む）、3階に女子更衣室がございます。シャワーは無料でご利用いただけます。ロッカーの鍵は、1階事務室にて貸出ししております。
レンタル等 1階事務室にてシューズのレンタルをおこなっております（有料：200円）
スタジオ

スタジオでは様々なレッスンをおこなっております。
曜日によりプログラムが異なりますので、下記PDFファイルをご覧ください。

スタジオスケジュール【9月】
レッスンプログラム【9月】

 

トレーニング機器（テクノジムジャパン株式会社製）

  • トレッドミル(12台)

    トレッドミル(12台)

  • アップライトバイク(3台)

    アップライトバイク(3台)

  • リカンベントバイク(3台)

    リカンベントバイク(3台)

  • エリプティカル(3台)

    エリプティカル(3台)

  • 上肢エルゴメーター(1台)

    上肢エルゴメーター(1台)

  • チェストプレス(1台)

    チェストプレス(1台)

  • ショルダープレス(1台)

    ショルダープレス(1台)

  • ラットプルダウン(1台)

    ラットプルダウン(1台)

  • ロータリートーソ(1台)

    ロータリートーソ(1台)

  • アブドミナル(1台)

    アブドミナル(1台)

  • バックエクステンション(1台)

    バックエクステンション(1台)

  • レッグエクステンション(1台)

    レッグエクステンション(1台)

  • シーテッドレッグカール(1台)

    シーテッドレッグカール(1台)

  • レッグプレス(1台)

    レッグプレス(1台)

  • アダクション(1台)

    アダクション(1台)

  • クロームダンベル(1～10 ㎏ペア) (1台)

    クロームダンベル(1～10 ㎏ペア) (1台)

  • ダンベルラック(1～10 ㎏)

    ダンベルラック(1～10 ㎏)

  • アブドミナルベンチ

    アブドミナルベンチ

  • 下肢前面静的ストレッチマシーン

    下肢前面静的ストレッチマシーン

  • 下肢後面静的ストレッチマシーン

    下肢後面静的ストレッチマシーン